Daily tips to be happier #13 / Consejos diarios para ser más feliz #13

#13 Remember the kid you were: As adults, we sometimes forget how to play, how to switch off and relax, or just how to be a kid again. We are focused and trapped by the expectations we think are imposed on us. This keeps us from feeling the joy and happiness of the little things like laughing for almost no reason or playing.

#13 Recuerda el niño/a que fuiste: Algunas veces los adultos nos olvidamos cómo jugar, cómo desconectar y relajarnos o simplemente, cómo ser un niño de nuevo. Estamos centrados y atrapados en las expectativas que pensamos nos están impuestas.  Esto nos impide disfrutar y sentir felicidad con las pequeñas cosas cómo reír prácticamente sin razón ninguna o jugar. 

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